Läinud reedel täiendasid Rakvere JK Tarvas treenerid enda teadmisi fitness valdkonnas, kui läbiti koolitus, mille fookuseks treeninguteks ettevalmistumine. Tarva noortetöö juht Joonas Ljaši kutsel tulid Rakverre koolitama vastava valdkonna Eesti Jalgpalli Liidu spetsialistid.

 

JK Tarvas treeneritele jagasid tarkusteri EJL-i koolitajad Andrei Veis ja Raiko Kokmann. Koolitus koosnes kolmeosalisest loengust ja välipraktikast. Rakvere treenereid said harjutused omal nahal läbi proovida. Koolituse käigus tehti selgeks, et milleks mida tehakse ja mida tahetakse saavutada. Eesmärgiks on igaks treeninguks ja võistluseks maksimaalne füüsiline ja vaimne valmisolek. Täiendati ka treenerite harjutuste arsenali vastavate jalgpallispetsiifiliste treeningvõtetega.

 

Rakvere JK Tarvas treener ja noortetöö juht Joonas Ljaš: “Asja ivaks oli viia treenereid ühele lainele. Pikas plaanis soovime saavutada selle, et meil on ühtne standard ja arusaam, mida me enda mängijatelt treeningute ja mängude eel nõuame, ja kuidas me seda saavutame.

 

Mul on hea meel, et peaaegu kõik meie treenerid said koolitusest osa võtta. Tulevikus soovime kindlasti täiendkoolitustega jätkata. Tänusõnad ka Rakvere Spordikeskusele, kes võimaldas meil kasutada enda ruume!”

 

Treeninguteks ettevalmistamine (Rakvere Spordikeskus, 17.05.2019)